横浜すきっぷ保育園
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2024年3月8日

【ぞう組】坐禅を体験してきました!

毎年、就学を目前に控えたこの時期に年長さんのみですが『坐禅体験』をさせて頂いております。

場所は、幸ヶ谷小学校の隣にあります『宗興寺』

子ども達はドキドキワクワクの様子で門をくぐっていました。




住職さんにご挨拶をし、中に入れて頂きましたが
とても緊張している様子が存分に伝わってきました。



気持ちを落ち着かせながら胸に手を当て、左足足から入室。

  

座る際にも足を組む際にも、決まりがある事をたくさん教えて下さいました。

初めての体験だったので、戸惑う場面があったり、左右が分からなくなってしまう姿や、足を組むとバランスが取りにくかったのか、座布団からお尻がズルっと落ちてしまう姿などがありましたが、最後までとても静かに坐禅を行なう事が出来ていました。

最後はみんなで合掌🙏のご挨拶。



坐禅を終えた子ども達の表情は、スッキリしているように感じますね✨



来週もう一度体験させて頂く予定になっています😊

 
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